Ученые выяснили, что умеренное потребление кофе (до трех чашек в день) или кофеина (200-300 миллиграммов в день) связано с заметным снижением риска впервые выявленных кардиометаболических заболеваний, таких как диабет 2-го типа, ишемическая болезнь сердца и инсульт. Риск развития таких заболеваний у людей, регулярно употребляющих кофе или кофеин, был значительно ниже по сравнению с теми, кто не потребляет эти продукты.
Исследование было основано на данных крупного долгосрочного исследования UK Biobank, в котором приняли участие более 500 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет.
Pictura:
Littera:
Кофе — напиток очень личный. Его, как и коньяк, нельзя пить кружками!
/ Уинстон ЧЕРЧИЛЛЬ
Idea:
БАХ / Будьте тихи, не разговаривайте «Кофейная кантата», Ах! Как сладок вкус кофе! Нежнее, чем тысяча поцелуев, слаще, чем мускатное вино!, (Эмма Кёркби)
